Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 84,96g | Carb: 162,09g.
Colazione: Бабаевский Шоколад, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Кета. Pranzo: Ашан Налим, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Cena: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Укропом, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Лимонный Сок, Чай с Медом, Киви, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|