Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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525 kcal
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Gras: 14,96g | Prot: 18,70g | Carb: 79,74g.
Colazione: Зефир, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Сила Злаков Каша Пять Злаков. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksu_crossfit
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