Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 100,09g | Carb: 61,94g.
Colazione: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Омлет или Яичница. Pranzo: Суп Куриный с Рисом. Cena: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Магнит Авокадо. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Epica Йогурт Банан-Злаки. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Любовь Селышева
|