Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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107 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 98,89g | Prot: 97,41g | Carb: 147,90g.
Colazione: Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Marmellate e Conserve, Fette Biscottate. Pranzo: Amadori Polpettone Speck e Formaggio, Granarolo Mozzarella Italiana, Foglia Verde Insalata Mista, Bonduelle Rucola. Cena: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Salsiccia di Maiale, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Balconi Mini Tiramisù. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arminuto75
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