Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
102 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 102 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3197 kcal
|
Gras: 196,38g | Prot: 207,84g | Carb: 127,91g.
Colazione: Real Сырники Классические, Вареное Яйцо, Рыбмастер Семга Слабосоленая. Pranzo: Шашлыкоff Рубленный Стейк из Мясо Курицы, Шашлыкоff Президентский. Cena: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Куриные Котлеты в Духовке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|