Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 59,43g | Prot: 81,71g | Carb: 136,43g.
Colazione: 365 Дней Лепешка Узбекская, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Pranzo: Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Помидорка Томатная Паста, Говядина Тушеная. Cena: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Свиной Бульон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snegulik
|