Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 35,99g | Prot: 105,57g | Carb: 114,05g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Protein Rex L-Carnitine, Кофе, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Кофе, Увелка Пшеничная Крупа, Окское Яичный Белок, Protein Rex L-Carnitine, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Куриное Филе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окское Яичный Белок, Кукурузный Крахмал, Лук. Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Гала, Магнит Мандарин, Перекресток Яблоко Гала, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|