Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 35,78g | Prot: 38,10g | Carb: 79,15g.
Colazione: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Тёмины сырники. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Fora Siyah Zeytin Ezmesi, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Temach
|