Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 104,38g | Carb: 24,10g.
Colazione: Whole Milk, Scrambled Egg. Pranzo: Egg, Cottage Cheese , Sour Cream, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Eaten). Cena: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Boiled Egg. Snacks/Altro: Blueberries , Whole Milk. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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