Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 82,84g | Prot: 68,93g | Carb: 70,71g.
Colazione: Wimpy Cheese Griller Breakfast, Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega). Cena: Nestle Kit Kat Dark, Cherry Tomatoes, Greek Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Altro: Canderel Stick, Coffee with Milk, Schweppes Soda Water. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di benji.vz35
|