Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2733 kcal
|
Gras: 109,18g | Prot: 118,86g | Carb: 324,89g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Ярче Курица Запечённая , Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. Cena: Тануки Сатоши Сет, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Мандарины. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|