Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 68,63g | Prot: 45,56g | Carb: 126,67g.
Colazione: Rivella Rivella Blau. Pranzo: Tomatensuppe, Cucina Nobile Pizza Prosciutto E Funghi. Cena: Tomaten, Lauchgemüse, Knorr Sauce Champignons, Migros Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Kalbsbratwurst. Snacks/Altro: Ei (Ganz). Di più...
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2699 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mel_016
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