Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 46,89g | Carb: 157,03g.
Colazione: Wheat and Corn Chips, Sasa Santan Kelapa, Indonesian Cassava Leaves, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Pranzo: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas. Cena: Roasted Unsalted Peanuts, Alfamart Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Altro: Soy Milk , Golia Activ Plus, Ever Delicious Chocolate Cream Filling Cookies. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naidrahani
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