Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 67,84g | Carb: 136,57g.
Colazione: Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Domates Sosu, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Poğaça, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Salçalı Makarna, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Altro: Viski, Sütlü Kahve, Kuru İncir. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arızalı Karbüratör
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