Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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106,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 63,31g | Prot: 79,25g | Carb: 141,62g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Muffin, Granola, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Pork Stir Fry. Snacks/Altro: Whiskey. Di più...
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2794 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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