Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 66,48g | Prot: 96,98g | Carb: 114,56g.
Colazione: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Pranzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Blueberries, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. Cena: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Snacks/Altro: The Deli Counter Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value Half & Half, Dunkin' Donuts Coffee. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elaine Easto
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