Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 67,30g | Prot: 89,02g | Carb: 235,91g.
Colazione: Яблоко, Клементины, Варенье, Сгущенка, Обычные Блины, Кофе, Планета Витаминов Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Клементины, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Рис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Баклажаны по-Корейски. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|