Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 70,01g | Carb: 148,84g.
Colazione: Мёд, Яйцо (Целое), Нежинская Творог 5%, Оливковое Масло, Эндакси Мука Рисовая. Pranzo: Еда на Да Отруби Хрустящие Пшеничные с Кальцием, Organic Life Масло Рыжиковое, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Нежинская Сыр Плавленный Янтарь. Cena: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rudnevachristina
|