Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 49,46g | Carb: 110,96g.
Colazione: Frutos Mezclados Secos Tostados. Pranzo: Soja Texturizada, Cebada Perlada (Cocida), La Serenísima Queso Port Salut Light, El Peoncito Hongos Secos, Tomates Secados al Sol. Cena: Branca Fernet, Almendras. Snacks/Altro: Arándanos, Peras, Frutos Secos, Granix Fibra Total 4 Fibras, Ser Yogurt Firme. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naniiii06
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