Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
41,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 28,71g | Prot: 147,44g | Carb: 174,71g.
Colazione: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Брокколи, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Filipino Sun Гуава, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|