Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 46,11g | Carb: 103,41g.
Colazione: Buah Naga, ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak, Sawi Putih, Indomie Mi Goreng. Cena: Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Daging Bebek, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Perkedel Jagung, Buah Anggur, Dimsum. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di momy_khalisa
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