Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 46,57g | Prot: 60,78g | Carb: 89,67g.
Colazione: DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Salak. Pranzo: Royco Royco Ayam, Bawang Bombay Dimasak , Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Paha Ayam. Cena: Wortel Dimasak, Tahu, Jamur Kancing, Royco Royco Ayam. Snacks/Altro: Kacang Tanah, Jambu Biji. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annisaseptiani915
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