Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 82,98g | Carb: 158,37g.
Colazione: Варенник, 6 Соток Огурцы Маринованные, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Ароматом Чеснока, Язык Свиной. Pranzo: Акконд Конфета Ярмила, Акконд Воздушная Мечта, Язык Свиной, 6 Соток Огурцы Маринованные, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Ароматом Чеснока, Каравай Хлеб Старосельский, Квас, Гармония Сметана 20%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Куриное Филе, Квашеная Капуста. Cena: Сыр Тильзитер, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Старосельский, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|