Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 78,60g | Prot: 146,80g | Carb: 135,12g.
Colazione: Becel Vegan Margarine, Wowbutter Wowbutter, Smucker's Pure Strawberry Jam, Rye Bread, Dairyland Milk 2%, Beyond Yourself Whey Protein Isolate. Pranzo: Rye Bread, Grenade Protein Spread Hazel Nutter, Egg. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip, Ketchup, Safeway Hamburger Buns, Chicken Breast. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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