Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 41,93g | Prot: 83,32g | Carb: 172,71g.
Colazione: Банан, Киви, Сырники с Изюмом. Pranzo: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Киви, Киви, Апельсин, Конфета, Конфета, Мираторг Корейка на Косточке. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|