Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 35,54g | Prot: 78,26g | Carb: 158,74g.
Colazione: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Äpfel. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlingsquark Leicht. Cena: Spiegelei ohne Fett, Frosta Gemüsepfanne Provence. Snacks/Altro: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di San Dro2401
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