Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 116,71g | Prot: 80,74g | Carb: 18,10g.
Colazione: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Setra Яблочный Уксус , Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Pranzo: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Перекресток Голень Куриная Гриль , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Delicato Кокосовое Масло. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aprilru
|