Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 48,70g | Prot: 69,66g | Carb: 86,38g.
Colazione: Be First Collagen Powder, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Рыбный Суп. Cena: Активиа Питьевая Натуральная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Campina Сливки Порционные, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Апельсин, Мандарины, Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Now Foods Ультра Омега-3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|