Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
134,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 55,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 96,96g | Prot: 77,94g | Carb: 142,46g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Пасторма Птицы, ВкусВилл Масло Рыбное с Осетром и Треской, Finn Crisp Криспы Ржаные. Pranzo: Prime Star Лимонад Натуральный , Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Grow Food Греческий Салат с Фетой , Куриные Наггетсы, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Авокадо Авокадо. Cena: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны Жареные, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Большая Кружка Ряженка 4%, Сушеное Манго, Клементины, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga 131
|