Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 196,37g | Carb: 183,91g.
Colazione: Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Hamburguesa Vacuno, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado + Proteínas Natural. Snacks/Altro: Nestlé Papilla Cereales sin Gluten, Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Pan Blanco, Casa Tarradellas Pechuga de Pollo al Corte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perea83
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