Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 104,04g | Prot: 93,14g | Carb: 30,47g.
Pranzo: Дикси Киви, Зеленый Сад Салат Листовой, Pomi Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Ашан Свинина, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, Ашан Редис, Annele Копчёный Сыр. Cena: Annele Копчёный Сыр, Healthy Food Курица Запеченная, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Snacks/Altro: Cote d'Or Горький Шоколад 86%, Rimi Миндальные Орехи, Rimi Лесные Орехи, Fit Parad Стевия, Окское Яйцо, Horeca Select Миндальная Мука, Белга Какао, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|