Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 69,71g | Prot: 79,56g | Carb: 141,65g.
Colazione: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Семена Чиа, Окей Банан, Лента Киви, Окей Груша Конференс, Коровка из Кореновки Мацони. Pranzo: Сухие Семена Чиа, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Коровка из Кореновки Мацони, Коровка из Кореновки Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Кабачки Жареные, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Altro: Лента Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|