Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 45,84g | Prot: 51,41g | Carb: 83,96g.
Colazione: Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе с Молоком, Лук, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лук. Cena: Масло Подсолнечное, Уксус, Морковь, Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная, Чай. Snacks/Altro: Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|