Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 51,59g | Carb: 108,18g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Spiegelei, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Natumi Hafermilch Vanilla, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker. Cena: Riesling, Riesling, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Cucina Parmesan , Beef Tartare, Combino Spaghetti (Gekocht) , Zucchini. Snacks/Altro: Milka Luflée Alpenmilch, Brauner Zucker. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
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