Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 30,17g | Prot: 114,84g | Carb: 110,96g.
Colazione: 아모레퍼시픽 명작수, Ei, Äpfel. Pranzo: Aubergine, 다도락 고구마, Tomaten, 바르닭 수비드 닭가슴살 블랙페퍼. Cena: Gurkensalat, Cadia Whole Grain Mustard, Kohl, 마켓 청경채, Tomaten, 간. Snacks/Altro: Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, 뉴프로틴 바나나. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bokirun
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