Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
124,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 39,38g | Prot: 66,53g | Carb: 103,99g.
Pranzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Aipim (Cozido). Cena: Fricassê de Frango, Sol Cerveja , Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Altro: Mocha. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akirabds
|