Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 44,57g | Prot: 38,43g | Carb: 170,24g.
Colazione: Ferrero Rocher, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Gemüsestrudel, Zitronensaft, Mais, Gelbe Paprika, Tomaten, Radieschen, SPAR Vogerlsalat, Eisbergsalat. Cena: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, SPAR Himbeer-Sirup, Sauerrahm, Zitronensaft, Patros Feta, Berger Putenschinken, Mais, Eisbergsalat, Mischbrot. Snacks/Altro: Mandarine. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larigurl
|