Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
98 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
656 kcal
|
Gras: 16,72g | Prot: 39,59g | Carb: 85,55g.
Colazione: da Fazenda Pão de Queijo, DIA Pão Francês, Cafezinho. Pranzo: Cenouras Cozidas, Jiló, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bruninha11
|