Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2011
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1771 kcal
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Gras: 73,72g | Prot: 83,72g | Carb: 196,23g.
Colazione: Brownie. Pranzo: splenda, great value coffee creamer, Coffee, Honey Mustard Dressing, American Cheese, Red Tomatoes, Turkey Ham, Classic Iceberg Salad, White Bread. Cena: splenda, Coffee, great value coffee creamer, On-Cor Chicken Parmagiana Breaded W/Tomato Sauce, Garlic Butter Grilled Fish Fillets. Snacks/Altro: Fiber Choice, On the Go Sunrise Classic Orange, Distilled Water, Drinking Water, Sugar Free Lemonade Drink Mix, Diet Pepsi (20 oz Bottle). Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 24 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 15 ore e 36 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tammylove
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