Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 56,65g | Prot: 97,41g | Carb: 249,01g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek. Pranzo: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Mi Goreng. Cena: Rumah Makan Sederhana Kikil, Pempek, Pempek Kapal Selam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Kayu Manis. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akamiyamamichi_michi
|