Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 85,90g | Carb: 115,83g.
Colazione: Decaffeinated Tea Unsweetened, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Water, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Water, Michigan Apples Gala Apples. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Country Crock Shedd's Spread Original, Italian Bread , Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Parmesan Cheese (Grated) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Altro: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Celery . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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