Depois do Covidão, churrascos, cervejas, comidas desenfreadas e 1 mês sem treino... retornamos a vida "fitiss"... Força nesse 2021 que ele promete! 💪👏👏🙏🙏
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150,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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