Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
562 kcal
|
Gras: 6,63g | Prot: 9,57g | Carb: 125,98g.
Colazione: Апельсин, Хлеб Черный, Красный Сладкий Перец, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Яблоко. Snacks/Altro: Сахарная Пудра. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anbussw
|