Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 26,86g | Prot: 34,94g | Carb: 142,94g.
Colazione: 小番茄(葡萄形狀), zespri 奇異果, 黑咖啡, 蘋果. Pranzo: 皮蛋豆腐, 八方雲集 新蔬食水餃, 燙青菜. Cena: 奶油車輪餅. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|