Diario di Дина Бакшеева, 19 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
62,7 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1556 kcal Gras: 60,32g | Prot: 73,88g | Carb: 175,22g.   Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Вареное Яйцо. Pranzo: Компот без Сахара, Варенье из голубики, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Котлета из корейки с кабачком, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Cena: Fruit&Nut Киви Сушеные, Подорожник Шаурма. Snacks/Altro: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Di più...
1527 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 35 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Дина Бакшеева


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.