Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 47,43g | Prot: 75,59g | Carb: 197,07g.
Colazione: Café con Leche. Pranzo: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan de Salvado, Mate Amargo. Cena: Criollitas Tostadas Salvado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Altro: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Arcor Menthoplus Zero, Banana, Criollitas Tostadas Salvado, Té (Infusión), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di aracelierica
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