Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 67,58g | Prot: 67,88g | Carb: 116,88g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Desnatado. Pranzo: Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Iogurte Natural (Leite Integral), Melancia, Ovo (Inteiro), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Lentilha Pronta, Piracanjuba Creme de Leite, Macarrão com Molho de Carne, Great Value Coxinha de Frango, Músculo Bovino, Manteiga (com Sal). Cena: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza de Queijo de Massa Fina. Snacks/Altro: Xandô Leite Desnatado , Sabor Caseiro Pão de Mandioca. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Barberi
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