Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 36,17g | Prot: 59,55g | Carb: 52,86g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Fish House Сёмга Слабосолёная. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilnitskaya3661
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