Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 59,85g | Prot: 56,59g | Carb: 157,23g.
Colazione: Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром, 10 Хлебзавод Хлеб Горчичный, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Чеддер. Pranzo: Борщ с Курицей, Мандарины. Cena: Банан, Гранат, Гречка Вареная, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Кофе с Молоком и Сахаром, 10 Хлебзавод Хлеб Горчичный, Шинка, Hochland Сыр Чеддер. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinn2807
|