Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 148,56g | Carb: 103,05g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Свинина Запеченая. Cena: Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 1-Masha
|